普拉堤伸展瑜珈班

普拉堤伸展瑜珈班

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透過瑜伽的肌肉鍛鍊增加筋絡舒展,促進內臟功能及改善血液循環; 柔合普拉提軸心鍛鍊。有助改善腰背痛、日常不良姿勢、強化深層肌肉、體態及腰脊問題。 

 

 

 

日期:逢星期三

時間:下午 5:00~6:00或6:15~7:15

名額: 10名    

費用:$280/4堂

 

 

上課地點:旺角會址(九龍旺角西洋菜街101號金德行4樓)

報名方法:直接致電本會27877311留位或填寫下列表格,然後到會址繳款或銀行轉帳 。

查詢電話:2787 7311 (楊小姐)



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本會收到此表格後,便於日內聯絡閣下確認報名。