肩頸腰伸展治療班

hkwto肩頸腰伸展治療瑜伽班

簡介:利用大毛巾、伸展帶、瑜伽磚輔助,令身體在短時間能得到休息及放鬆。將平日肩、頸、腰等積存的疲勞透過溫和方式在寧靜環境中與壓力同時消除。強化深層肌肉及體態。喚醒身體各種潛在能力如平衡、柔軟度、協調和其他機能控制。

 

 

 

 

(A)日期:逢星期三 

時間:下午6:00~7:00

 

(B日期:逢星期三 

時間:下午7:15~8:15或7:25-8:25

 

(C)日期:逢星期六

時間:下午1:00~2:00

 

(D)日期:逢星期六

時間:下午2:15-3:45

 

名額: 6-14     

費用:$280/4(1小時) $420/4(1.5小時)

地址:會址(旺角彌敦道720號家樂樓111104-1105)

查詢/留位:27877311(楊小姐) 或網上報名(www.hkwto.org.hk)



網上報名Online Application

本會收到此表格後,便於日內聯絡閣下確認報名。