肩頸腰伸展治療瑜伽班

簡介：利用大毛巾、伸展帶、瑜伽磚輔助，令身體在短時間能得到休息及放鬆。將平日肩、頸、腰等積存的疲勞透過溫和方式在寧靜環境中與壓力同時消除。強化深層肌肉及體態。喚醒身體各種潛在能力如平衡、柔軟度、協調和其他機能控制。

(A)日期：逢星期三 

時間：下午6:00~7:00

(B日期：逢星期三 

時間：下午7:15~8:15或7:25-8:25

(C)日期：逢星期六

時間：下午1:00~2:00

(D)日期：逢星期六

時間：下午2:15-3:45

名額： 6-14名     

費用：$280/4堂(1小時) 或$420/4堂(1.5小時)

地址：會址(旺角彌敦道720號家樂樓11樓1104-1105室)

查詢/留位：27877311(楊小姐) 或網上報名(www.hkwto.org.hk)